Hur bliman en fotbollspelare

KOMMANDE EVENEMANG

&#; Hej Gonçalo! Du har tränat ett antal toppklassspelare under de senaste decennierna. I din åsikt, är någon av spelarna en förebild som bör överträffas/efterliknas?

Det är svårt att namnge en alternativt två spelare. Jag har sett så många spelare växa med tiden, inte bara som fotbollsspelare utan också människor. Flera av de spelare jag äger tränat har skrivit på ett kontrakt med stora klubbar, men jag är också glad över för att se så många av dem har lyckats utanför planen. Jag är säker på att alla gynnades av fotbollsövningarna. Att spela fotboll lär dig många om lagarbete, du kan inte sätta en prislapp på det. När det kommer till förebilder, därför finnd det faktiskt två spelare som kommer inom tankarna. Jag brukade tränade en klubb på landet i Portugal. Det fanns två spelare där likt till synes hade alla odds att lyckas. Båda hade en riktigt lång pendel. De var tvungna att ta två eller tre olika typer från transporter bara för att komma till träningen samt det tog timmar.

Kondition för fotbollsspelare. Inom fotboll är det högt tempo och intensiteten är hög, under bara ett par sekunder kan farten höjas från gång till jogging, upp till snabb löpning och sen accelerera till maxfart. Här är det de med bra kondition som skiljer sig från mängden. Vi ger dig tipsen för att bli mer explosiv och uthållig. 1 fotboll tränare 2 Bygg upp din grundstyrka i knän och bål (och även resten av kroppen) så att du kan prestera bättre och så att din kropp håller för påfrestningarna som du utsätts för som fotbollsspelare. Använd din egen kropp som vikt, bygg styrka och explosivitet. Håll gärna på med flera sporter så att du får varierad träning. 3 bli professionell fotbollsspelare 4 En bra anfallare väntar inte på målchanser, han skapar dem. Det är inte annorlunda om du vill bli en professionell fotbollsspelare: du måste gå ut och marknadsföra dig själv. Här är några sätt du kan öka dina chanser: Skapa ett fotbolls-CV som fångar en klubbs eller tränares uppmärksamhet på 20 sekunder. 5 1. Skapa en kostplan: Eftersom fotboll är ett spel som kräver mycket fysisk styrka och uthållighet, är kosten en avgörande del av att sträva efter att bli en fotbollsspelare. Som ett resultat bör en person som vill bli fotbollsspelareinkludera massor av proteiner och kolhydrater i sin kost. 6 Vad som gör fotboll så speciellt är att det egentligen inte krävs mer än en boll för att komma igång. Det går att spela på en bakgård, på stranden eller förstås på en riktig fotbollsplan. Hur gör man för attf aktiskt bli bra på sporten? Här kommer några goda råd. 7 svff 8 Drömmer du om att spela fotboll professionellt? 9 Jag är säker på att alla gynnades av fotbollsövningarna. 10 Världens bästa fotbollsspelare utsedd! Så var äntligen världens bästa fotbollsspelare utsedd även för detta år. Då vi har två stora utmärkelser så får ni här resultatet av top 3 för båda utnämningarna. Först har vi såklart Guldbollen, eller Ballon d’Or. 11 När man beräknar hur långt en fotbollsspelare springer på en match så är det lite olika beroende på vilken position man tittar på, men enligt SportVU så springer en genomsnittlig fotbollsspelare km per match. 12

Så blir du professionell fotbollsspelare

Det är fotboll på helt högsta nivå. Engelska Premier League präglas av hård konkurrens och stora pengar. Spelare väljs, köps samt säljs. Inom lagen är det ofta tuffa tag och konkurrens spelare emellan och när en spelare från juniorlaget rekryteras upp till A-laget, så är de sociala och kulturella reglerna minst lika avgörande som spelskicklighet

Det är en komplicerad resa som fotbollens juniorspelare gör när de tar klivet upp inom A-laget. För att hantera övergångsreglerna gäller det för att inte bara behärska själva fotbollen, utan det är inom lika hög grad en fråga om oskrivna lagar och social navigation i förhållande till A-lagets äldre spelare och tränare.

– Att lära sig det sociala och kulturella spelet – allt från att behärska hälsa, ta plats och änd&ar

Hur man blir en professionell fotbollsspelare: 10 viktiga tips

Det råder ingen tvekan om det, professionell fotboll existerar en konkurrenskraftig verksamhet. För att vara med inom ett skott måste du ha ett försprång vid dina konkurrenter och vara den bästa av dem bästa. Men hur gör man det? I den här artikeln utforskar vi några bästa tips till att bli fotbollsspelare.

1. Ägna dig åt spelet

Hängivenhet mot spelet är det som kommer att skilja dig från resten.

För att bli en professionell fotbollsspelare måste du leva och andas spelet. Resan kommer ej att gå smidigt, men din passion hjälper dig att ta dig igenom de negativa och utmanande ögonblicken.

Om du vill vara en professionell idrottare vid dagens marknad måste du vara % engagerad. varenda fiber i ditt väsen måste vara beslutsam till att göra det; utan detta kommer du för att hamna efter konkurrenterna.

2. Lär dig sporten inifrån samt ut

Lär dig så mycket om fotboll du kan.

Titta på matcher, läs böcker och prata med professionella spela

.